佐久市のフィットネスクラブ・フラ|出張レッスン

レッスン

出張レッスンについて

ご依頼があれば、出張レッスンも行っています

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現在、デイサービスでもフィットネスフラを行っています。
自立歩行できる方は私と一緒に動いていただき、車椅子の方たちは手だけを動かしてフラを楽しんでいらっしゃいます。

最初のうちは手と足が上手く動かせなくて、「難しい~」と皆さん仰っていましたが、一年続けているとだんだん体も慣れてきて、今では手と足の切り替えがだいぶスムーズにできるようになり、運動しつつ皆さんフラの動きも楽しんでいらっしゃいます。

車椅子の方々も最初は見ているだけという状態でしたが、段々と一緒に動いて下さるようになり、今では「いい運動になる」と、ご自分で動ける範囲でやっていただいています。
また時々、曲を聴くだけでも刺激になるからと、寝たきりの方もいらっしゃることもあります。

レッスン案内

費用 1回 4,000円~
※レッスン時間、移動時間により金額の相談をさせていただきます。

ご依頼の際に、日時・場所を指定してください。
依頼者様のご希望に添えるよう調節させていただきます。
その他出張レッスンに関することで、ご相談・ご質問などありましたらお問い合わせください。

TEL:090-6701-1835/お問い合わせフォームはこちら

Information

永岡フィットネススクール
KDCひだまりスタジオ
〒385-0051
長野県佐久市中込3-2-13
ケイジン 橋場ビル1F
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